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Testimonio de un adicto

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5,53h. De la mañana, Castellbell i el Vilar. Me han despertado los gatos peleándose.

 

Hace unos cuantos días que vuelvo a notar esa especie de ruido fino e intermitente en mi cerebro, como un cimbreo que sube y que baja, no tan fuerte como cuando consumía pero igual de característico. Me haré un TAC.

 

 

Vuelvo a soñar mucho con él, llevo meses puede que años. Pero ahora se algo muy importante que antes no sabía, los sueños son muy reveladores.

 

´´Cuando tengas un problema y no sepas como resolverlo, duerme, descansa´.

 

También se algo mucho más importante y que tampoco sabía antes, a partir de ahora y durante el resto de mi vida Eres Adicta, y siempre lo serás, y lo que es peor, puedes ser adicta a cualquier cosa y a cualquier persona, la gran diferencia es que no lo podrás justificar nunca más. A partir de entonces, y lo sabes perfectamente, no tendrás ninguna excusa si vuelves a beber.

 

Has de estar muy atenta siempre, para siempre, a las señales, se pueden presentar de mil formas diferentes, algunas las verás venir, vendrán de cara, pero, la gran mayoría, el Demonio de tu Adicción, te lo presentará para que no lo puedas identificar, en miles de pensamientos y deseos y posibles para que caigas, con el móvil, en redes de adultos, en formas compulsivas de comprar, en trastornos alimentarios, no comiendo o comiendo mucho, con el sexo….. te puede incitar muy sibilinamente a llevar a cabo cosas descabelladas, fuera de sitio y de tiempo, muy peligrosas para tu persona.

 

Recuérdalo, ahora lo sabes y eso marca una gran diferencia respecto a antes de que te diagnosticarán la enfermedad.

 

Tienes la gran suerte de llevar siempre encima tuyo la única solución que necesitas para minimizar los síntomas de esta enfermedad. No se puede curar. Es crónica, pero siempre llevarás dentro tuyo la única herramienta para poder administrar el remedio, si consigues eso, puede que el resto de tiempo que te quede de vida, sufrirás otros tipos de dolor, pero esta patología del Alcohólico, nunca más.

 

Acuérdate que esta enfermedad te ha arrebatado algunas de las cosas que más te ha costado conseguir, se ha cobrado una buena factura, desgraciadamente ya no tienes más crédito, has agotado tu saldo de la cuenta de la vida del Alcohólico, pero tienes la gran suerte de estar plena y conscientemente informada.

 

No te auto engañes.

 

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Ben Affleck

He completado el tratamiento para la adicción al alcohol; algo que he tratado en el pasado y seguirá a afrontar. Quiero vivir la vida al máximo y ser el mejor padre que puedo ser. Quiero que mis hijos sepan que no hay vergüenza en conseguir ayuda cuando lo necesitas, y para ser una fuente de fortaleza para alguien que necesita ayuda, pero tiene miedo de dar el primer paso. Soy afortunado de tener a el amor de mi familia y amigos, incluyendo a mi co-Padre, Jen, quien me ha apoyado y cuidado para nuestros hijos, como he hecho el trabajo me dispuse a hacer. Esta fue la primera de muchas medidas adoptadas hacia una recuperación positiva.

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Que la enfermedad de adicción no distingue de sexo, edad, ni estatus social o económico, hace tiempo que es un hecho. Quien no lo vea así, tiene multitud de ejemplos a golpe de clic en Google donde consultar. Deportistas, modelos, actores y actrices, cantantes y otros artistas, han desarrollado ésta enfermedad debido a la exposición a los factores de riesgo: el abuso, la vulnerabilidad genética y el factor psicológico y ambiental.
Brad Pitt ha sido de los últimos en saltar a la palestra, reconociendo que su consumo abusivo de alcohol, le ha llevado a perder a su familia. Dice que está en tratamiento. Esa es la clave, ponerse en manos de profesionales que le ayuden en su rehabilitación libre de tóxicos. De ésta forma, podrá tener la oportunidad de recuperar su propia vida y a su familia.
Nos ha gustado su sinceridad cuando ha confesado que ahora es consciente de que desde la Universidad, el alcohol siempre ha estado en su vida. Éste hecho, es algo que cuesta concienciar a los/as adictos/as que se ponen en recuperación, que uno no “se pasa” cuando el abuso es evidente, sino que, a lo largo de su vida, más o menos, el tóxico siempre está presente en un adicto/a que cuando ha desarrollado la dependencia, ya no es capaz de dejar de consumir sin ayuda. Algo que le puede llevar a la cárcel (por accidente o reyerta), al psiquiátrico (cuando tu cuerpo y cerebro se funden por las drogas) o al cementerio (sobredosis, coma, cardiopatía).

Proceso de la adicción. Meta Adicciones. Barcelona.

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1- Cada vez necesitas consumir más para notar el efecto de la sustancia

2- Te dices a ti mismo que controlas pero cuando empiezas a consumir es difícil parar

3- Prefieres estar solo para consumir que atender a obligaciones familiares, sociales o actividades de ocio

4- Empiezas a padecer problemas personales o sociales

5- Has pensado en dejarlo por ti mismo alguna vez pero no lo has podido conseguir

No esperes a que todo ello afecte aún más en tu vida y ponte en manos de quien puede ayudarte.

Testimonio. Meta Adicciones. Elvira Hernández.

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Entrevista con Elvira Hernández Bueno, terapeuta y fundadora de Meta Adicciones

“El cerebro del adicto no entiende de sustancias tóxicas y no tóxicas, sólo entiende de evasión”

Situado en Barcelona, Meta Adicciones, es un centro especializado en tratamientos ambulatorios de rehabilitación. En sus sesiones grupales Elvira Hernández acompaña a muchas personas que luchan para dejar atrás una enfermedad desconocida e ignorada por muchos pero que nos afecta a todos.
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Como empieza una terapia de grupo. Meta adicciones

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¿ Quien es el primero que quiere hablar?

Con esta frase inicia el terapeuta una de las interacciones entre pacientes más potentes y reconfortantes que se puede generar en la recuperación.

En esencia el funcionamiento es muy sencillo. Ese terapeuta modera un grupo de pacientes que exponen sus experiencias al resto de compañeros.

Los protagonistas, por lo tanto, son los pacientes.
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