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Testimonios de Adictos

Testimonio de una adicta en recuperacion.

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He aprendido….estoy aprendiendo…la vida es un aprendizaje…
He aprendido a ir parada, a protegerme, a darme cuenta(conciencia), a no ser la protagonista, a ver las cosas desde la barrera, a hacerme responsable, a tolerar mejor las frustraciones, a ser honesta… a identificar mejor las emociones de lo demás, a tener emociones positivas, de alivio….He aprendido a respirar, a calmar la ansiedad, a meditar, a no manipular, a respetar la opinión de los demás, a no utilizar argot, a no evitar,a valorar, he aprendido a comer sano, a dormir, a cortar con cualquier asociación, a no recrearme, a no tirar balones fuera, a escuchar, he aprendido a no consumir….Estoy aprendiendo a expresar con tranquilidad mis pensamientos u opinión, a saber esperar, a gestionar, a disfrutar más del “aquí y ahora”, a hacerme responsable de lo q pienso, siento y hago, estoy aprendiendo a aceptarme, estoy aprendiendo a disminuir mis pensamientos negativos, a no pensar q todo es horrible o catastrófico, a no ser impulsiva, a no anticiparme, estoy aprendiendo del rechazo, de la humildad, aprendiendo a “normalizar” mi vida, a crecer, a ser más asertiva, a no proyectar, a no depender emocionalmente, estoy aprendiendo a no consumir…..he aprendido q tengo mucho q aprender

Testimonio Anonimo

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El principio de la recuperacion.
Por una parte, me cago mil veces en la puta mierda de esta enfermedad…..por que en el fondo me gusta jincar y sentir la marihuana, independientemente de ser adicta.
Pero por otro parte me parece de valorarse poquisimo el que te guste tomar que solo hacen que joderte. El sabor de la cerveza en verdad no es bueno, y el del tabaco ni digamos. El de la mariguana si… Pero una de las cosas por las que me plantee dejarla es porque ya la necesitaba para sentir la musica, y eso me jorobaba muchisimo.
Por otra parte me cago mil veces en la adiccion porque es una putada dividida en muchas sensaciones y sobretodo pensamientos, pero si no existiera gente mala en el mundo y carente de valores, los adictos en recuperarian muchisimo mas rapido y mejor. Que le vamos hacer, asi se hizo el mundo.
Me cuesta imaginarme sin un litro de plastico y sin fumar compulsivamente.Pero por otra parte y esta es la parte buena del reconocerse adicto tiene mas ventajas.
La primera que ya de entrada es volver sin beber, ni fumar a la gente le parecera flipante. Tendre muchos puntos para volver a recuperar el puesto que me pertenece y la segunda que no tendre esos michelines ZARRAPASTROSOS.
La cabeza que me venda lo que quiera. Que el deseo de ser quien realmente quiero ser es invendible e invencible ni os cuento……

Testimonio de Elvira

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AHORA PUEDO DECIR QUE SOY ELVIRA

Un día del año 95 decidí poner fin a tanto sufrimiento, no sabía que pasaba pero si sentía que cada d ía que pasaba me moría un poco más.Me sentía esclava de mi propia persona, era como estar en una cárcel sin barrotes.
Había oído que lo que me sucedía era una enfermedad.Negaba una evidencia tan clara, me auto engañaba, mentía, manipulaba, robaba y un largo etc., el final era, consumir drogas.
Perdí mi dignidad, autoestima, amigos, trabajo pero principalmente me perdí a mi misma. Lo único que me quedó fue mi familia y mucho dolor. En el quinto intento de suicidio mi familia tomó las riendas de mi vida. De esa época tengo muchas lagunas mentales de las cuales no se que es lo que pasó, emocional y físicamente estaba destrozada.
Fue entonces cuando conocí la manera de salir de ese infierno acompañada del apoyo de mi familia.
Empecé un tratamiento del que no entendía nada, donde me decían que mi vida anterior no me serviría para nada y que debía construir nuevamente esa personalidad tan perdida. Durante muchísimo tiempo me rodee de personas con mi misma enfermedad, me sentía bien, tranquila, y algo que fue muy importante para mi, comprendida, por que vi que eran como yo. Pude comprobar que no era tan mala persona, que simplemente estaba y sigo estando enferma.
Me sorprendía ver que mis terapeutas eran adictos rehabilitados que vivían una vida normalizada y sobre todo que no consumían drogas.En los momentos bajos el verlos ahí me hacía seguir hacía adelante.
Tuve miedos, inseguridades y me sentía como una niña pequeña, pero seguía sin consumir.
Han pasado muchos años de estas primeras experiencias, mi vida actual está totalmente enfocada a ayudar a personas que como yo todavía sufren. Soy feliz, tengo mi dignidad y sobre todo sigo sin consumir drogas.

Agradecer de por vida a mi padre, madre, hermanos, cuñada y sobrinos el apoyo que siempre tuve y tengo de ellos. Elvira.

Yo quiero, yo puedo.

Testimonio de Francisco

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Francisco

He vivido en el sotano del mal, he andado por las tinieblas del infierno sin alma, y he hablado con la locura!! Consecuencia de las drogas. – Francisco

Hermana de Francisco

He paseado por el camino del tiempo, un camino con muchas travesias y aunque durante el camino, me encontre con algo que producia rabia y dolor, y me hacia sufrir, segui caminando rapidamente y por el camino me encontre, un grupito de gente que solo hablaba, pero que no entendia, ni queria entender. Gente que solo dialogaba pero que alteraban mis sentimientos, que contaban cosas que me estaban ocurriendo, o habian ocurrido en mi vida y en la de mi familia. Esa travesia fue dura y dificil pero te lllenaba escuchar, aprender a entender y sobre todo te hacia pensar, “no  soy la unica” qe estaba pasando por lo mismo. Gracias a los terapeutas que empezaron a exprimir los momentos mas duros, a sacar todo lo amargo, a descargar esa mochila,, nunca mejor dicho, tan pesada que llevamos. Fuimos caminando con el grupo durante unos meses, meses muy duros pero muy constructivos, poco a poco fui entendiendo algo, algo que aprendes al principio teoricamente “la enfermedad”, pero la practica viene despues. Sabia que entendiendola todo era mas facil y  mejor para mi, y para entender a mi hermano. Comprendi que no podia hacer nada solo estar a su lado, eso calmo mis inquietudes, me ayudo ir poco a poco, a recuperar mi persona, mi familia y mi alma.

Tan solo con apartarme de el, romper ese lazo que se unio tan de locura. Hoy seis años despues, y el dia de tu cumpleaños, quiero agradecerte, y que sepas, que si al principio del camino te di mi mano, que jamas dejare de acompañarte, que gracias a ti y a tu enfermedad, no dejo de aprender, que me haces sentir super grande y que te debo “la paz”.

Que cumplas muchos mas y que no cambies jamas.
Slds